伊達野菜の紹介 Introduction

伊達野菜百選 Date vegetables - Best 100

ミニフェンネル mini fennel

「茴香(ういきょう)」とも呼ばれるセリ科の野菜。甘い香りを持つ糸状の細かい葉が特徴。ヨーロッパでは古くから薬用として用いられてきたハーブであり、消化促進、消臭などの効果がある。日本ではあまり一般的な野菜ではないが、伊達では毎年夏から秋にかけて出荷を行っている。

収穫時期
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
成分

βカロテン、カリウム

食べ方

西洋では、「フィッシュハーブ」と呼ばれるほど、魚料理と相性がよい香味野菜として知られている。株元がスライスしてサラダに使われる他、乾燥させた種はカレーなどのスパイスとして用いられている。

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